..ganska skön ändå! *skrattar elakt*

..som rökfri, har jag precis utstått, å överlevt-UTAN att tända en cigg!!

Grattis till mig!

Så här va det: Granntjejen som bor under mig, har ihop det med en snubbe, som brukar slå henne..ganska ordentligt åxå, ja ni vet, blod å brutna ben å så..

Hur ssom helst, så hörde jag precis när jag skulle äta här, hur det va ett jäbbla liv nere, så jag klev ut, å gick ner å plingade på, å ut far idioten iallafall..

Det visade sig att de i samförstånd slog sönder lägenheten, eller vad de nu sysslade med, men hon tycktes oskadd, så jag sa bara att jag kommit för att kolla att hon va ok, å då slog det ju slint i skallen på honom..

(Antar att han kände sig träffad)

Å när någon försöker ge sig på mig, fastän jag bara är snäll å fredlig, hmm, å dessutom ganska skör fortfarande, pga rökstopp då, så tar det liksom inte mer än en bråkdels sekund att tända till...

Huuhh..nu har jag ju en massa snällgrannar åxå som alla hoppade ut å kom till undsättning, så jag gick upp igen..å hjärtat dunkade, håret stod nästan rakt upp på skallen tror jag, å jag ville sååååå jävla gärna tända en cigg då..men jag gjorde det inte!

Stort..bautavinst..1-0 till mig=)

Har precis kommit på att "Fishermans friend" är väldigt bra mot röksug!

Jag vet ju hur illa det smakar att röka, om man har en sån i munnen, å så är de så starka, så smaken på något vis dövar suget..lustigt, men det funkar.

Så pratade jag just med min sponsor, å hon sa att borsta tänderna är effektivt åxå.

Brukar ju göra det ett par gånger varje natt, typ varje gång jag vaknar, å det är ofta (man får duktiga sömnstörningar av rökstopp)

Annars så känns det faktiskt bra, mycket bättre än igår, å då va ju gårdagen ändå en bra dag..ser liksom ljuset i tunneln nu! =)

Trägen vinner, har jag hört, å än en gång tycks det stämma..

Ska krama lite på mina trollungar nu..de gillar att kramas nu, när morsan luktar gott *stolt*

Love E

..rökning..eller brist på/undvikande av rökning..

Ringde Marit, min jobbistjej, som slutade röka för..nja, snart två månader sen..

Hur som helst så krävde jag ett ärligt svar, på hur länge det är "jävligt" att inte röka, å hon sa tre veckor!

*suck*

Det är ganska länge det, men det va ju ärligt iallafall..

Nu har jag iallafall spanat runt lite på nätet, å det tycks faktiskt vara sant.

Snabbast blir man av med abstinensen, vid ett direkt bryt, då tar det en till en o en halv vecka.

Det jag inte lyckas få fram, är hur i hela världen man kan ha abstinens (upp till en månad) om man ändå stoppar i sig ersättningsnikotin?

Sen läste jag att nikotin ger mycket starkt fysiologiskt och psykologiskt beroende, i samma grad som heroin och kokain..fan, inte underlig att det händer saker då..

Ganska lugnande tom..känns mer legitimt att vara "synd om" då..

Både nikotinberoende o nikotinabstinens klassas förresten idag som sjukdom!!

Allt mitt nya vetande får jag från folkhälsoinstitutet, tycker jag känns tryggt, för allt de säger är väldans beprövat å sant.. ;)

Så om någon nu tycker att det börjar bli mycket slutaröka gnäll här, så är jag ledsen, men all forskning pekar på, att det är så det kommer att se ut ett tag..

Såg förresten en helt underbar "feelgood"film på 4-an innan idag.

Blev riktigt lycklig en stund (ack så lättpåverkad-I Know)

Handlade lite om att man inte ÄR sina misstag, att man kan göra dundermissar i sitt liv, men se dem för vad de är, å fortsätta vidare..nåja, i min förvridna hjärna, så handlade den om det *ler*

Ha en bra kväll alla

Kram

..har jag 8 hela dygn utan rökning!!

Hah!!

Men det har knappast gått så lekande lätt, å framförallt de sista dagarna har ju varit katastrof.

Lite bakvänt ju, det ska ju enligt konstens alla regler vara värst de första tre dagarna-mina första tre gick riktigt bra..iallafall om jag jämför med de sista nu..

Kanske för att jag varit så inställd på att det skulle vara svårt i början, inbillade mig att det skulle finnas en magisk gräns liksom.."Nu har det gått 72 timmar, nu ska röksuget vara borta" å så insikten om att SÅ lätt bryter man inte en invand vana..

När jag hade varit drogfri nästan ett år, drabbades jag av en riktig sorg..alltså, ni vet, en sådan som man kan känna när man mister någon riktigt nära..

Jag fick höra att det va just "sorg"å tyckte själv att det lät ganska befängt, men nu , ja faktiskt redan då nästan, inser jag ju att det är precis vad det är.

Faktiskt så är det lite samma lika med ciggen nu..

Jag menar inte att drogerna,  va min bästa vän, eller en del av mig, men det va ju något som alltid va på prio ett liksom..likadant med ciggen nu..

De har tröstat mig, varit med mig i alla lägen, genom glädje, sorger, rejäla kriser, de har varit med mig på fester å riktigt tjoiga skojjigheter.

De har gett mig tillfälle till små pauser, lite andrum ibland, tom när jag va inlåst, å inte fick träffa en levande själ på flera månader, så visste jag att jag skulle fixa det med, för jag fick ju" iallafall röka" i cellen.

Hjärnan , tanken, å hjärtat GICK att stänga av, så länge jag bara fick ha cigg

Så de  va sällskap, bundsförvanter, trygghet..

De har varit med som avslut på en massa goda middagar, å de har väckt mig på morgnarna..för att inte tala om alla trevliga människor man träffat på tillställningar där man måst röka ute..ja,  redan i rökrutan som skolunge ju..

Well..inte underligt att det känns då, i mer än tre dygn?

Lite vemodig saknad så, huhh..ser själv vad jag skriver, shit, värsta kärleksbrevet till giftpinnarna ju. *ler*

Verkligen skrivet av "Elvira,en beroende-ut i fingertopparna"

kram kram

Alla ni fina människor, som stöttar peppar å backar upp mig, i mitt galna tilltag med rökningen*ler*

Blev helt varm inuti när jag slog på datorn å såg allt ni skrivit..å dessutom alla fina ord å alla styrkekramar som skickats via cyberspace hela veckan!

Nu ska jag vara attans försiktig här, men jag inbillar mig faktiskt att det känns lite bättre idag..jo, det gör det faktiskt:)

 Jag ska passa på att chilla lite, som jobbkidsen säger, men kommer tillbaks..när Körslagsreprisen är slut *ler*

Stooora kramar

..känner jag mig!

Riktigt, riktigt..

Mina nikotinplåster ger mig groteska utslag, å kliar värre än en miljard bitiga pissmyror

Mina nukotintuggummin är slut, tvärslut-finito!

Så jag försöker övertala mig själv, att allt sitter i psyket.."vill man bara så går det" har jag hört till leda nu..

Spanar lite på Peters blogg..undrar om han röker..för i mitt försnurrade sinne känns det helt ok om jag åxå fuskar isåfall..å tar bara en..

Ja ni ser, knappast sunt klokt redigt tänk..

Försöker komma ihåg alla bra tankar jag hade innan jag la av eller precis när jag fimpade sista ciggen..skrev dem på papper, å nu är pappret helt väck..

Glad att lillan är borta, glad att jag iallafall är själv, med min galenskap..

..gjorde jag i natt..å inte lite heller.

Träffade dessutom min biologiska pappa och farfar..farfar såg ut som en blandning av Tom Jones å Elvis, med grå tinningar..(har ju inte sett någon utav dem i verkligheten, men inbillar mig att han nog inte va särskilt lik nån av dem..hehe)

Jag fattar ibland inte varifrån drömmar kommer, men en sak är säker, att ibland, när jag drömt något riktigt udda, som verkligen känns i drömmen, så har det en tendens att följa mig långt in på dagen, efteråt..

Precis en sån dag har jag idag, känns som att jag inte riktigt lyckas vakna..obehagligt..

Va småirriterad på precis allt, å till slut hkändes det som att jag höll på att bygga en jättebomb i huvudet..Ilsken, vresig, hetsig..ja helt enkelt arg.

Å så får jag dessutom riktigt dåligt samvete, för att det går ut över dem jag har nära..å så blir jag arg på det dåliga samvetet..ja, ni ser ju själva..det är inte riktigt alla rätt i det här huvudet..inte alltid iallafall*ler*

Nåja, det kan fortfarande vara ciggen,eller så är det som Thomas sa förut, att vissa dagar bara är så, vissa dagar får man vara överkänslig å ledsen, eller vad det nu än är, det betyder inte alls att man är sämre som människa..eller galen! Nä, det är ok helt enkelt..

Ibland har han verkligen ljusa stunder.

Hur som helst, ska sätta lite fart här, ska straxt , eller om några timmar, åka till >Örebro å kolla på hockey..jag har aldrig sett en match live, så det ska bli riktigt kul faktiskt..:)

Nä, hoppa in i duschen ska jag nu..å fixa något att äta åt oss..

Love E

..Är nu inne på mitt 6-te dygn utan bloss, å vet ni?!

Det börjar lätta, banne mig*glad*

Har varit elak, negativ, odräglig i flera dagar, haft sömnstörningar å ätit kopiöst av allt onyttigt i min väg..men idag när jag vaknade, så kändes det faktiskt som att det här kommer jag att fixa!!

FAAAAN va bra jag är!!!

Har firat nyår i Norrköping, i goda vänners lag!

Roger, min chef..fast det känns underligt att kalla honom chef i såna här tillffällen..nä, igår va han bara Böcke..Ja å så Dennis, plus ett helt knippe söta trollungar, inkl min egen..

Mumsig mat, å trevligt sällskap

Sov kvar där i natt å blev skjutsad hem idag..

Hur som helst alltid skönt att komma hem..skulle ju nästan kunna åka bort varje dag, för att få glädjen att komma hem*ler*

Ser alla bloggar göra resume över året, jag tänker inte göra någopn..inte just nu iallafall..

Har ett kanske larvigt nyårslöfte till mig själv, å det är att jag ska börja använda träningskortet, som för närvarande bara bränner i plånboken..nu ska det snart få börja bränna fläsk åxå...

(ack så orginellt löfte, inte sant?)

Roger har lovat att komma å träna med mig, byns bästa arbetsförmedlare har lovat att hämta upp mig, så att vi kan ta ett lunchpass då å då, å sist men inte minst, Carina, som senast idag sa att NU jä-lar sätter vi igång...

Så det torde vara närmast svårt att komma undan nu..I Hope..hmmm

Men, latmasken är ju som bekant listig faklsk å stark..*Ler*..eller hur va det nu?

Hur som helst, så ska det bli ett snäll-mot-mig-själv år i år!

Kramis